🔹Мектеп емтихандары,ҰБТ-ға дайындық оқушылар мен олардың ата-аналары үшін әрқашан стресс болып табылады. Мектеп-интернат-колледжінің педагог-психологы 11-сынып оқушыларымен бірге стресстік кезеңнен қалай шығуға болатындығы жөнінде тренинг өткізді.
Мектеп емтихандарына дайындықтың барлық кезеңдерінде психологиялық қолдау, ҰБТ материалды тиімді жеңуге ғана емес, эмоционалдық денсаулықты сақтауға мүмкіндік береді, бұл емтиханды сәтті тапсырудың маңызды шарты болып табылады.
Орындалған жаттығулар жүктеме мен емтихан стрессімен тиімді күресуге көмектесетін психологиялық дағдыларды дамытуға ықпал етеді. Есіңізде болсын, әр емтихан – бұл өмірдегі кезең ғана, және оны сәтті өту тек сіздің біліміңізге ғана емес, сонымен бірге психологиялық қиындықтарды жеңе білуге де байланысты. Сәттілік!
🔹Школьные экзамены, подготовка к ЕНТ – это всегда стресс для учеников и их родителей. Педагог-психолог провела с учащимися 11 классов тренинг, как пережить стрессовый период вместе с детьми-выпускниками.
Психологическая поддержка на всех этапах подготовки к школьным экзаменам,ЕНТ позволяет не только эффективно справляться с материалом, но и сохранять эмоциональное здоровье, что является важным условием успешной сдачи экзамена.
Выполненные упражнения способствуют развитию психологических навыков, которые помогут эффективно справляться с нагрузкой и экзаменационным стрессом. Помните, что каждый экзамен – это всего лишь этап в жизни, и успешное его прохождение зависит не только от ваших знаний, но и от умения справляться с психологическими трудностями.
• Удачи вам в подготовке и сдаче экзаменов!